昨日

　昨日は早めに帰ってミーティング出てプール行ってもういっちょミーティング出て、結局2時近くまで話してた。帰れなくてごめん＞王子。
　プールは合計400ｍ泳げた。距離が伸びるのは単純に嬉しい。「力を抜いて腕を前方に投げ出す」という感覚は、「肩から前方に突っ込んでいく」という感覚に変わった。この方法を試してみた途端、体重移動が急に実感できてびっくり。身体が自然に半回転するので息継ぎも楽になりそう（最初は意図せずして息継ぎの体勢になったのに驚いて、逆に息継ぎに失敗したりした）。