夜

　プール行った。前回疲れた状態で泳いだときに身体がなにか掴んだらしく、かなり楽に泳げた。体感としては、力を入れずに腕を真正面に投げ出す感じ。ちょっとでも力が入るとすぐ辛くなる。今までクロールは一往復すると疲労してどうにもならなかったけど、今日は300ｍ全部クロールで泳げた。楽しかったけど、初めてのことなのでさすがにくたびれた。しょっちゅう行ってるようだけど、実は今日で多分十回目。まだまだ始めたばかりです。
　帰ってきて五穀ご飯炊いてごま塩振って食べてる。はい、お察しの通り、リトル・フォレスト読んで微妙に自然食品っぽいものを食いたくなったというわかりやすいマニューバでありました。